yoga diary - dein kreative Yoga Blog (kreativ+yogisch+vegan)

Das Knigge des Yoga Teil 1: Yama – Mein Umgang mit anderen (Vorbereitung für die Meditation)

Happy birthday Ganesha = Om gam ganapatayai namah! :)

All you need is BHAKTI LOVE – Die 5 Stufen der spirituellen Liebe

Was ist der Sinn des Lebens? Die Purushartas – Die vier Schwerpunkte des menschlichen Daseins

Tratak – die Meditation auf einen Punkt oder ein Objekt mit offenen Augen

Kleines Schweigegelübte für Zwischendurch? Meine Gedanken zu „Silence“

Was hilft bei Nacken-, Schulter- & Rückenschmerzen?

Wie man sich in der Welt der Zerstreuung wieder fokussieren lernt

Wahrscheinlich das wichtigste Buch über Yoga – Patanjalis Yogasutras

Bücher, die mein Leben verändert haben

Die ganze Weisheit der Tolteken ist hier zu finden: Don Miguel Ruiz „Vier Versprechen“

„Entdecke die Kraft der MUDRAS. Der Energie-Kick für alle Lebenslagen“ von Swami Saradananda

I Ging, das uralte Chinesische Münzorakel, Übersetzung von Richard Wilhelm

Bock auf einen Frühjahrsputz? Miste dein Leben aus und werde glücklich mit „Magic Cleaning“ von Marie Kondo

Lebenskunst und heilende Kreativität

Krafttiere in Märchen – schreib ein eingenes!

Die Heldenreise 3) Die Weigerung – Lebst du schon oder zögerst du noch?

Meditation auf Papier – Teil 1. Sumi-e Japanische Tuschemalerei

Das Wunschgefäß – der Briefkasten des Universums! :) Schmeiß deine Wünsche hier rein und lass es dann gut sein!

Die Heldenreise 4) Der Guru/Mentor zeigt dir den Weg, gehen musst du ihn alleine

Sommer, Sonne & Meer – Warum Kreativität Entspannung braucht und Muße dich zu deiner inneren Mitte zurückführen kann

flower power pur und ein uraltes germanisches Ritual – Binde deinen DIY Blumenkranz für den Mitsommer oder deine Hochzeit!

Die Heldenreise 5) Das Abenteuer beginnt: Von Schwellenhütern & ersten Schritten in der neuen Welt

Die einzige Zeit die du WIRKLICH FREI bist, ist die Zeit die in du in dir SELBST und deinem Herzen verbringst.
Guru Singh

hier die NEUSTEN Blog-Posts

Asanas für mehr Vertrauen und für die Öffnung auf allen Ebenen

Hanuman – Der Affengott, der alles kann :)

Entgilftung deines Körpers und deines Energiefeldes – Anleitung für ein Zitronen Bad (Lemon bath)

Programmiere dein Unterbewusstsein um mit Affirmationen und Subliminals

VEGAN

Mein Lieblingsrezept für eine vegane Quiche (Frankreich)

Indischer Mungbohnen Salat – mit natürlicher und asiatischer Salatsoße

Bratkartoffeln mit Pilzen und Dill (Ukraine)

Italienisch & vegan: Nudeln aglio olio mit frischem Knoblauch

Gemüse Curry mit Reis – vegan, leicht und lecker

Vietnamesische „Bánh cuốn“ – gebratene viereckige Reisnudeln (vegan)

Indisches Brinjal Masala mit fluffigem Parotha/indischem Brätterteig Brot (vegan)

federleicht & sommerlich: vegane Zucchini Nudeln mit Pilzen und Knoblauch

Thai-Kokosmilch-Curry Suppe – lecker, natürlich und auch noch vegan

Nachhaltigkeit & bessere Welt

Entgilftung deines Körpers und deines Energiefeldes – Anleitung für ein Zitronen Bad (Lemon bath)

Der wahre Geist von Weihnachten – wie man im Trubel bei sich bleibt und seine eigenen Rituale findet

Filme, die mein Bewusstsein verändert haben

Ram Dass fierce grace – Eine Doku über das ereignisreiche Leben eines spirituellen Lehrers

Sonita – Ein Dokumentarfilm über eine starke Frau, die für ihren Traum kämpft!

David wants to fly – die ersten holprigen Schritte auf dem spirituellem Weg

zum Schluss noch ein bisschen kreativen Input!

Der Neujahrsbrief und deine Wünschen fürs Neue Jahr

Krafttiere in Märchen – schreib ein eingenes!

Das Enneagramm – Die 9 Typen Charakter des Menschen. Einleitung und Typ 1-3.

Das Künstlerdate: Ein inspirierendes Date mit dir selbst!

Die Heldenreise 4) Der Guru/Mentor zeigt dir den Weg, gehen musst du ihn alleine

Die Magie der Collage – Dein Leben, deine Ziele und Wünsche bebildern

Die Heldenreise ist aller Munde – meine Antwort: das Buch DIE SPIRITUELLE HELDENREISE

Die Morgenseiten – Meditation und Gedankenschwall-Reinigung auf Papier

Das Wunschgefäß – der Briefkasten des Universums! :) Schmeiß deine Wünsche hier rein und lass es dann gut sein!

aus dem shop

Subliminal mp3 zum Thema: Gutes Leben & Fülle €5,40
ASANA POSTER zum Ausdrucken ~~€2,70~~ €1,08
eBook "SPIRITUELLE HELDENREISE" €9,00

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Sei frei wie ein Schmetterling!

"Die Lebensspanne eines Schmetterlings liegt nur bei ein paar Tagen bis zu einer Woche. Wie fröhlich er trotzdem herumfliegt! Er verbreitet Freude und Glück für alle. Unser Leben sollte genauso sein.“
Amma, Mata Amritanandamayi

Diese Beiträge wurden in den letzen Tagen viel gelesen

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Die Autorin

Hi :) schön, dass du da bist! Mein Name ist Juli, ich bin Künstlerin und beschäftige mich seit vielen Jahren mit Yoga und Meditation. Ich freue mich, wenn dich die Artikel inspirieren und du öfter vorbei schaust :)

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