Monat: Juni 2017

Wer bin ich? von SRI RAMANA MAHARSHI – Die komprimierte Essenz des Vedanta

4. Juni 2017

von Juli

Wenn es ein Buch gibt, dass mein Leben nachhaltig verändert hat, dann ist es dieses hier! Es ist das berühmte Werk des indischen Heiligen SRI RAMANA MAHARSHI, dessen Ashram ich im… Weiterlesen

Tratak – die Meditation auf einen Punkt oder ein Objekt mit offenen Augen

2. Juni 2017

von Juli

Heute stelle ich eine meiner Lieblingsmeditationsübungen vor, die dabei hilft die Augen zu reinigen und tiefe Konzentration und Versenkung zu erfahren. Außerdem ist Tratak eine sehr gute Übung für Meditationsbeginner.… Weiterlesen