Focus von Leo Babauta – Der Guide zu einem fokussierteren Leben

Weil das Thema der Konzentration und der Fokussierung (hier zum Artikel) anscheinend genau den Geist unserer Zeit trifft. Möchte ich euch einen wundervollen Guide zum fokussierten Leben vorstellen.

Wenn ihr an diesem Thema interessiert seid, dann kann ich euch gerne ein kosten loses Ebook empfehlen, welches ihr weiter untern herunterladen könnt.

 

 

Kategorie Buchrezension

Ich liebe Avokadobrot, ausschlafen, Jasmintee, die Sonne und das Meer. Seit ungefähr 7 Jahren beschäftige ich mich neben meiner freiberuflichen Tätigkeit als Autorin und Filmemacherin, auch mit Meditation, Energie und Yoga. Außerdem schreibe ich gerade an meinem ersten Roman "yoga-diary - 154 Tagen um die Welt" und freue mich darauf, wenn ich diesen hier vorstellen kann!